"A massagem Garbhini Abhyanga, que é uma das técnicas de Ayurveda, contribui para o relaxamento das futuras mamães e promove um ambiente seguro e agradável para o bebê. São vários os benefícios, entre eles: conforto físico e emocional, melhora da circulação evitando edemas e dores musculares e preparação para o parto natural. “São dois tipos de massagem, a de maca, para mães que nunca fizeram nenhum tipo de massagem, ou tem vida sedentária, e a de chão, onde você trabalhar inúmeras formas de alongamento. O trabalho das mãos do terapeuta ajuda a tirar o inchaço e os alongamentos melhoram respiração, articulações e ainda relaxam para a hora do parto. O óleo utilizado na Ayurveda é sempre o que você pode ingerir, como o óleo vegetal de gergelim."
Assista o vídeo no Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=SaGvU95f7_4
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